产后坐月子食谱

来自 莫言catlam

女人生完孩子后元气大伤,气血不足,并且容易风寒入体,这个期间要调理好,有些汤品和菜是必须得吃的,因为还得下奶,呵呵!当然,这也是一种养生之道!这些食谱都是本人验证过的,当有实效才敢介绍给大家!希望妈妈们都能身体健康,这样才能精力把宝宝照顾得更好哦!

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8.0 综合评分 (703 人做过)
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人参鹿茸鸡汤
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7.0 综合评分 (13 人做过)
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金针花生鱼尾汤
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产后食谱之滋补鸡酒
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猪腰鸡蛋汤
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牛腱煲花生
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虫草花煲土鸡
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花胶鸡脚汤
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广式传统姜醋煲
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产后食谱---当归北芪瘦肉汤
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产后食谱—猪腰鸡蛋煮酒
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产后食谱之金针北芪鲫鱼汤
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