中药21天
身体不好，心脾两虚去看中医，要喝21天的药，天了噜，21天啊，多少忌讳啊，不能牛羊肉，不能吃海鲜，不能吃油腻辛辣的食品，好吧，还有什么可以吃呢，建个菜单在这里，为我的21天做准备，用鸡肉，鸡蛋，猪瘦肉和蔬菜，挺过21天
貌似听说不止喝21天，唉、、、、、一声叹息啊
尽量吧每天吃的东西都放在这里，等不喝药了，回头看看，也是曾经走过的一段路了
还要继续啊，好吧，继续
已经暂时不喝中药了，这里面的菜大都是符合如上要求的，或者是改良以后符合要求的，需要忌口的小伙伴们拿去不谢
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