【减肥食谱】一周早午餐
懒得运动，只好靠少吃，吃健康点来控制我的体重…上班狗只能自己准备早午餐了～
烤杏鲍菇
7.5 综合评分 （143 人做过）
鸡胸肉豆腐蔬菜饼
7.2 综合评分 （11 人做过）
孜然鸡胸肉，低脂低卡好吃无压力。
7.7 综合评分 （1303 人做过）
好吃不发胖的蜜汁鸡胸肉
6.6 综合评分 （11 人做过）
健身低脂鸡胸肉做法
7.7 综合评分 （1020 人做过）
鸡胸肉虾仁鲜蔬饼
8.1 综合评分 （321 人做过）
蔬菜鸡胸肉【烤箱版】
8.3 综合评分 （70 人做过）
鸡茸火腿酿香菇
7.7 综合评分 （50 人做过）
我的每天一杯花式smoothie
8.1 综合评分 （271 人做过）
烤南瓜-减肥的主食
8.4 综合评分 （643 人做过）
无油低卡糙米炒饭
7.7 综合评分 （167 人做过）
【人马君】各种低脂低卡沙拉酱
8.3 综合评分 （23 人做过）
越南鲜虾卷
5 人做过
西葫芦番茄鸡蛋沙拉
8.3 综合评分 （656 人做过）
日式味噌汤
525 人做过
