麦吉法菜单
麦吉一阶戒碳水 二阶就可以开始吃粗粮啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و 不过基本上很多方子里都不会是完全粗粮 找来用全麦粉和糙米改造下 所以减肥期间也能吃美美的点心和棒棒的主食啦✌(՞ټ՞ )✌
低油低糖燕麦饼干
6.1 综合评分 （98 人做过）
咸味肉松饼干
6.8 综合评分 （658 人做过）
鸡蛋小麻花
7.8 综合评分 （3631 人做过）
全麦甜酥饼干
7.0 综合评分 （682 人做过）
低卡蔓越莓燕麦饼干
8.1 综合评分 （85 人做过）
咸味燕麦饼干（无糖）
7.6 综合评分 （234 人做过）
全麦苏打饼干
7.0 综合评分 （168 人做过）
蝴蝶酥
7.3 综合评分 （49 人做过）
葡萄干燕麦饼（无油脂）
6.5 综合评分 （40 人做过）
无糖无油牛奶面包
8.4 综合评分 （29 人做过）
亚麻籽全麦吐司（汤种法）
8.2 综合评分 （77 人做过）
黑芝麻全麦吐司-面包机版
6.4 综合评分 （72 人做过）
香肠肉松鸡蛋卷
7.6 综合评分 （373 人做过）
100%全麦黑糖酸奶吐司（冷藏中种法）
7.4 综合评分 （13 人做过）
蔓越莓全麦黑糖面包
8.0 综合评分 （4414 人做过）
