做个认真吃饭的人
减肥已经有好多次了，但是每次都失败。
教练说，七分吃三分练，事实证明的确如此。然而我很懒，虽然说食色是大事，但也不想费很大力气去做，这里的都算是又简单又低脂的菜单吧。笑。
豆芽菠菜拌粉丝
7.6 综合评分 （661 人做过）
燕麦南瓜豆浆
8.2 综合评分 （356 人做过）
蒸藕泥
7.9 综合评分 （60 人做过）
蒸豆腐饼
7.7 综合评分 （1035 人做过）
苏叶辣白菜烤肉包
6 人做过
素牧羊人派（Cottage Pie/Shepherd's Pie)
8.8 综合评分 （75 人做过）
椰味柚子沙拉
0 人做过
印尼冰茶
7.5 综合评分 （28 人做过）
意式烘烤西红柿马铃薯团子/Gnocchi and tomato bake
10 人做过
柠檬坚果清新沙拉酱(适合水果沙拉）
0 人做过
酸辣娃娃菜
7.9 综合评分 （931 人做过）
拌香干
8.5 综合评分 （24 人做过）
【日式酱煮黑豆 低糖少盐版】电饭煲轻松做
8.1 综合评分 （1479 人做过）
木耳山药炒西芹
7.4 综合评分 （321 人做过）
排毒木耳豆腐羹
7.8 综合评分 （111 人做过）