食材志—粗粮细吃
各种粗粮
南瓜红薯玉米芋头莲藕也都算进来 都可以做主食
无油南瓜泥蛋糕卷
1 人做过
无油快手南瓜浓汤
1 人做过
无油快手土豆泥|远离沙拉酱
2 人做过
炒薏仁~~可以泡着喝的美白饮
7.7 综合评分 （419 人做过）
减肥营养两不误的南瓜糙米粥
8.4 综合评分 （58 人做过）
韩式南瓜粥
8.2 综合评分 （3626 人做过）
东北饭包
8.4 综合评分 （446 人做过）
甜心红枣汤圆(极懒版)
2 人做过
咸香葱南瓜小馒头
8 人做过
南瓜圆子
7.8 综合评分 （74 人做过）
微波炉土豆泥
7.0 综合评分 （828 人做过）
紫薯土豆泥
1 人做过
紫薯发糕
8.3 综合评分 （62 人做过）
自制土豆千层派
6 人做过
微波玉米面小饼干
6.7 综合评分 （60 人做过）
