【好(hǎo)吃懒做】_懒人厨房必备之日常食物

来自 简淡滋味

独立自煮,拒绝服毒!

    各种操作简单,少油低盐健康,营养全面,可一次性大量制作或制成半成品、并长期保存的下饭饭菜。

    全食材利用即环保低碳、营养全面也减少食材购买量和垃圾排放量,也是懒人必备秘技!

   主要方法:微波炉;卤煮;清蒸;凉拌;腌渍;面包机;冰箱......

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