将豆腐放入淡盐水中浸泡半小时后捞出沥干,待用;韭菜洗净沥干切成小段,鸡蛋打散成蛋液
热锅放油,下入姜末与蒜末炒香后下入豆腐,用锅铲将其压碎成泥,然后不断地翻炒将水分基本炒干
加入适量的盐与鸡粉、剁椒,炒匀
下入韭菜,炒匀后倒入蛋液,炒至蛋液凝固熟透后即可出锅
1.将豆腐先放入淡盐水中浸泡可以去除豆腥味; 2.豆腐要选用较嫩的南豆腐,这样口感会好一些; 3.也可事先将豆腐放入碗中压成泥后再下锅; 4.下入韭菜后炒的时间不要太长,以确保其清香的口感; 5.怕辣者可不放剁椒。