荸荠炒百合

作者： 凌尒尒

冬天吃火锅最好的伴身菜

用料

• 荸荠
• 百合
• 西兰花
• 圣女果

荸荠炒百合的做法步骤

步骤 1

西兰花切小朵，西兰花梗切成小片，荸荠切片、鲜百合掰开叶瓣清洗干净备用

步骤 2

锅中座油，先把切好的西兰花梗放进去炒制一分钟左右

步骤 3

接着倒入荸荠和百合一起翻炒，可以加点水一同煨一分钟

步骤 4

调入盐巴和鸡精调味，把菜勾点薄芡即可出锅

步骤 5

焯好水的西兰花围边，圣女果切对半。西兰花围边，中间盛入荸荠炒百合，点缀上圣女果

荸荠炒百合的小贴士

身体不舒服就要吃点清淡的东西，忌口啊。。。

菜谱创建时间：2011-07-24 14:51:03