牛奶南瓜羹的做法

牛奶南瓜羹

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作者: 耀婕
耀婕

牛奶南瓜羹的用料  

牛奶南瓜羹的做法步骤

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  • 南瓜去籽切成小块,上锅蒸熟

  • 把蒸好的南瓜去皮

  • 把南瓜搅拌成泥状;喜欢细腻口感的可以过一下筛

  • 将南瓜泥倒入小锅中,兑上牛奶搅拌均匀,小火加热至沸腾就可以关火了

牛奶南瓜羹的小贴士

1、南瓜的纤维组织比较多,喜欢细腻口感的话就把蒸好的南瓜过一下筛;我在减肥中,所以需要纤维多多哈;
2、南瓜已有甜味,不需要再加糖了。

菜谱创建时间:2011-05-03 09:15:03
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