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熊猫豆糯米粥的做法
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熊猫豆糯米粥

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作者: 梅依旧
梅依旧
熊猫豆是我国河西走廊的珍稀名贵彩色豆种。熊猫豆所含的氨基酸种类齐全,人体中不能合成的8种必需氨基酸中,除色氨酸和蛋氨酸含量稍低外,其余6种含量均高,尤以赖氨酸含量丰富。 由于形状有奇趣,异常美观,所以既有工艺品价值,又可供观赏,熊猫豆形状和口感独特,营养丰富,易熟。鲜熊猫豆,可以炒食,味同四季豆。老熟的干豆粒,常用来煮粥,香味迷人,别有风味。

用料

熊猫豆糯米粥的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

熊猫豆、糯米浸泡2小时

步骤 2

红枣洗净

步骤 3

将熊猫豆、糯米、红枣一起放入砂锅中

步骤 4

一边煮一边用勺子搅拌,防止粘锅,煮到边软烂粘稠即可

菜谱创建时间:2013-05-01 21:20:46
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