红豆陈皮番薯汤

作者： 简单煮意

今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤，减肥养颜等诸多好处，非常适合女性朋友食用。

用料

• 红豆
• 陈皮
• 番薯（也叫红薯、山芋）
• 红糖

红豆陈皮番薯汤的做法步骤

步骤 1

红豆淘洗干净，加水浸泡过夜

步骤 2

陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水

步骤 3

大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开

步骤 4

番薯洗净去皮，切块

步骤 5

加入切好的番薯块，继续煮约15分钟，至红豆、番薯全熟即可

菜谱创建时间：2013-03-12 22:58:39