苹果百合鸡汤的做法

苹果百合鸡汤

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在民间就有利用熟苹果治疗腹泻,还有用苹果皮加姜数片煮水喝,可止呕吐等方法。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,使皮肤润滑柔嫩。

作者: 梅依旧
梅依旧
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用料  

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  • 仔鸡洗净,放入砂锅中

  • 放入葱、姜片,大火烧开

  • 放入百合、红枣,转小火煲1小时左右

  • 然后放入苹果,再煲30分钟,调味即可

小贴士

苹果不宜炖煮时间过长,所以最后放

菜谱创建时间:2012-07-20 10:18:53

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