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黑豆杏仁杂拌菜的做法

黑豆杏仁杂拌菜

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作者: 蝶儿sl
蝶儿sl

用料

黑豆杏仁杂拌菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏仁提前用水泡发

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黑豆也用水泡发

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生米用水浸泡20分钟,去皮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜、胡萝卜、白菜帮洗净

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把芹菜切小段

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮切丁

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

白菜帮切小块

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱切末,蒜切片,姜切丝

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内水烧开,放入花生米煮2分钟捞出

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入白菜和芹菜,焯烫至芹菜变色

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把胡萝卜焯烫2分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入黑豆煮2分钟捞出

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把焯烫过的白菜、芹菜、胡萝卜放入冷水中降温

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出控干水分

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内放入适量的油烧至4成热,放入花椒和掰开的八角炸出香味捞出,关火

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内再放入葱姜蒜爆香

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等油凉了,放入所有焯好的原料

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入盐、糖、味精

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入香油

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀即可

黑豆杏仁杂拌菜的小贴士

1、焯过的蔬菜放入冷水中降温,可以保持鲜艳的颜色。 2、喜欢吃辣的可以再加点辣椒油或芥末。

菜谱创建时间:2012-02-29 13:45:02
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