芦笋炒鸡丝

芦笋炒鸡丝的做法步骤

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  食材：芦笋

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  刨皮

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  芦笋、胡萝卜切片

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  滚水焯一分钟捞起，沥干水份

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  调料：生抽，少量盐，白糖加点水生粉调匀待用

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  鸡丝、葱姜末盐料酒嫩肉粉搅匀

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  热锅热油快速煸炒

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  倒入芦笋稍炒

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  加调料快速翻炒。OK装盘