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野芦蒿炒香干
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作者:
然子
李时珍《本草纲目》说:“久服(芦蒿)轻身。” 《神仙服食经》称“十一月采旁勃,勃,白蒿也,白兔食之,寿八百岁”。 所以芦蒿还有一个美妙得名字叫“瘦人草”,这也许是美眉们的福音。
用料
牛肉丝
一点
野芦蒿
八两
香干
五块
生抽
糖
姜葱末
生粉
黄酒
盐
野芦蒿炒香干的做法步骤
步骤 1
芦蒿掐成小段 洗净用盐抓过再冲洗过 沥水待用
步骤 2
牛肉丝用生抽、糖、姜葱末、生粉、黄酒拌匀入炒锅煸过
步骤 3
香干切丝
步骤 4
炒锅入花生油 油微辣时倒入干丝翻炒
步骤 5
再倒入芦蒿和牛肉丝 加盐、糖稍加一点开水 起锅
菜谱创建时间:2012-01-04 11:48:20
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