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玉竹沙参老鸭汤的做法
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玉竹沙参老鸭汤

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作者: 小潺zh
小潺zh
最清甜的汤水:玉竹沙参老鸭汤,沙参本身带有甜味,再加上玉米,马蹄,蜜枣,哈,完全可以当甜汤来饮用啊! 沙参性味甘寒,功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热; 玉竹性味甘寒,质润多液,有养阴润燥的作用,两味合用滋补养阴力大。 老鸭有滋阴补血之功,俗语说“嫩鸭湿毒,老鸭滋阴”,用于调补、食疗时,多选用老鸭,《本草求真》还认为鸭“食之阴虚亦不见燥,阴虚亦不见冷”。 生姜,健胃又可除鸭腥。合而为汤,滋阴清润、去疾补虚。

用料

玉竹沙参老鸭汤的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1

先放玉米到高压锅

步骤 2

再把其它材料放下去

步骤 3

上汽后转小火20分钟

玉竹沙参老鸭汤的小贴士

感冒发热者忌吃!

菜谱创建时间:2012-01-25 20:49:27
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