青红椒炒素食

作者： 食尚煮妇

用料

• 青辣椒 4个
• 红辣椒 4个
• 魔芋素食 1包

青红椒炒素食的做法步骤

步骤 1

青辣椒、红辣椒切成丝

步骤 2

锅里放一勺的油，倒入青辣椒、红辣椒、魔芋丝翻炒2，3分钟，用生抽调味

步骤 3

这道菜鲜辣脆嫩，非常美味

青红椒炒素食的小贴士

小贴士魔芋是一种低热能、低蛋白质、高维生素、高膳食纤维的食品，具有奇特的保健作用和医疗效果，被人们誉为“魔力食品” 吃魔芋能提高机体免疫力，还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒、减肥等作用。 魔芋粉可做成各种素食，在超市都有售。我用的是素猪耳，口感很脆。

菜谱创建时间：2011-12-22 00:04:31