雪莲子冬日美白汤

作者： 胖星儿

以雪莲子配红枣、枸杞煮成甜汤，是美容滋养的冬日好汤。

用料

• 南杏仁 10粒
• 雪莲子 20粒
• 红枣 10粒
• 枸杞 20粒
• 冰糖 少许

雪莲子冬日美白汤的做法步骤

步骤 1

雪莲子，南杏浸泡3小时，充分涨开

步骤 2

红枣去核，枸杞冲洗干净

步骤 3

将所有材料放入锅中，加水完全没过材料，中火烧开，转小火炖40分钟即可

菜谱创建时间：2011-03-09 23:15:42