四宝暖身汤的做法

四宝暖身汤

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作者: 文琦
文琦

四宝暖身汤的用料  

四宝暖身汤的做法步骤

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  • 将全部食材放入奶锅中,加入2/3满的纯净水

  • 用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可

  • 趁热喝并且吃掉红枣和枸杞,经期中的朋友不要喝太多,以免增大血量,经期前后可以多喝,对痛经和经期手脚冰冷有改善

菜谱创建时间:2011-11-16 12:08:07
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