小南瓜一个就好了(如果是橘红色的一定要打皮,这个皮比较嫩就不用了)
热锅温油,加咸蛋黄炒香~
加南瓜块儿,大火翻炒~
炒到南瓜变软,加入蛋白(不要放盐咯~)翻炒一分钟~
加一小杯高汤,没到南瓜一半即可~盖盖儿闷3分钟~
汁收干后,出锅~