绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉

作者： 食尚小米

沙拉里面富含大量的新鲜蔬菜，因为怕上火，我用的是油醋汁，特别清淡，新鲜的瓜菜能够补充维生素，清脆爽口的蔬菜沙拉很是适合夏天吃。

用料

• 酸黄瓜
• 鲜蚕豆
• 菊花菜
• 绿橄榄
• 樱桃小萝卜
• 生菜
• 圣女果
• 黑胡椒
• 鼠尾草
• 橄榄油
• 盐
• 红酒
• 醋

绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉的做法步骤

步骤 1

绿蚕豆菊花菜飞水捞出过凉待用

步骤 2

樱桃小萝卜切片，酸黄瓜切片，生菜撕成小朵、圣女果一切两半

步骤 3

绿橄榄切圈加橄榄油鼠尾草，黑胡椒碎、盐、红酒、醋调成油醋汁

步骤 4

将所有原料用油醋汁拌匀盛入杯子中即可

菜谱创建时间：2011-03-05 09:53:49