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柿子椰丝羹
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作者:
食尚小米
秋入小城凉入骨,无人不道柿子熟。红颜未破馋涎落,油腻香甜世上无。
用料
柿子
椰丝
柿子椰丝羹的做法步骤
步骤 1
将柿子去皮,柿子肉搅拌均匀,装入杯中,撒上少许椰丝即可
柿子椰丝羹的小贴士
柿子忌与红薯、菠菜、螃蟹同食。 空腹吃柿子易患胃柿石症。 柿子含单宁,易与铁质结合起来,从而妨碍人体对食物中铁质的吸收,所以贫血患者应少吃为好。
菜谱创建时间:2011-03-04 13:51:14
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