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大枣蜂蜜红豆沙的做法
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大枣蜂蜜红豆沙

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作者: 大吃包
大吃包

大枣蜂蜜红豆沙的用料

大枣蜂蜜红豆沙的做法步骤

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步骤 1

豆子要浸泡一整夜,因为是陈豆子,所以延长了时间

步骤 2

大枣也要泡软

步骤 3

去除枣核儿

步骤 4

把大枣和豆子放在一起,浸泡的水要没过豆子三公分

步骤 5

第二天用压力锅煮豆,开锅后观察水的多少,如果正好就放入糖50克,盐少许。不热时再放50克蜂蜜

步骤 6

用木头锤子捣碎豆子,这个时间比较长可以一边看电视一边捣

大枣蜂蜜红豆沙的小贴士

1.如果为了好吃还可把祝好的豆沙用色拉油炒一遍,这样更香,但是不利于减肥。 2.豆沙可以包豆沙包,烙豆沙糯米饼。烙烧饼也可以啊。

菜谱创建时间:2011-11-22 23:12:09
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