赤小豆、黑花生冲洗干净，用清水浸泡一下，加入黑玉米，添加约1500ml的水
大火煮开，转小火煮40~50分钟，赤小豆煮到表皮开裂，其他的材料就全熟了
加入无花果，转旺火再煮10分钟
汤可以直接喝，也可以降温到80度时，加1勺蜂蜜来喝
