将鸡腿肉洗净后,用刀将鸡腿骨头取出,并切成丁备用
取烤肉料倒入碗内,并加入牛奶用筷子搅拌均匀
取鸡腿肉放入料碗内腌制三小时以上
将鸡腿肉放在锡纸上包好
烤箱200度上下管预热后烤5分钟
将柿子椒和洋葱、胡萝卜切成丁
将9中放入少许料汤搅拌均匀
将烤好的鸡腿肉切成小丁和所以材料搅拌均匀
柿子椒切开盖后将里面的白筋掏空,将搅拌好的材料填入柿子椒内
放入碗内,烤箱180度上下管预热后烤15分钟即可
1、腌制的时间越长越入味,最好是放入冰箱腌制一晚上; 2、也可放入别的蔬菜,根据自己喜好而定; 3、喜欢吃嫩一些的可以烤时间短一些,我喜欢吃那种老的所以烤一点的,所以烤了15分钟。