微波版蒜香蚝油南瓜的做法

微波版蒜香蚝油南瓜

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作者: 依依美食
依依美食
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用料  

做法步骤

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  • 南瓜削皮,切成2厘米左右的方块,蒜头剁成蒜蓉

  • 把南瓜和蒜蓉放进塔吉锅,加入少许盐(盐只需1~2克左右就好,因为蚝油是咸的,如果口味淡的话,可以省略不放盐,直接用蚝油就可以了)

  • 淋上适量的色拉油

  • 撒上少许鸡精

  • 加入蚝油,把全部材料翻拌均匀

  • 盖上塔吉锅的盖子

  • 放进微波炉,高火5分钟

  • 取出后,撒上葱花即可

菜谱创建时间:2011-10-30 22:32:16

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