爽口腰花

作者： 飞飞飞飞飞〜

创建菜谱必须要菜谱封面，无奈，封面照片只能从网上找，绝对无心抄袭，（因为我做的还要好看些~哈哈）待我下次做出实物出来再换封面吧。

用料

• 炒芝麻
• 猪腰子 两个（一切为二后切花）
• 卷心菜（生菜也可）
• 尖椒
• 香菜
• 姜
• 番茄沙司（不是番茄酱）
• 蜂蜜
• 酱油
• 陈醋
• 香油
• 蒜
• 味精

爽口腰花的做法步骤

步骤 1

卷心菜顶刀切丝，香菜梗切末，姜切末，尖椒切粒

步骤 2

调汁：3汤勺番茄沙司、2汤勺蜂蜜、2勺醋、3勺酱油、2勺香油、熟芝麻2汤勺、两瓣蒜末、姜末、香菜梗末、尖椒粒拌匀

步骤 3

烧一锅水，水开了放腰花，待水再开，关火，盖上盖子余温烫2分钟后过冷水

步骤 4

半片腰花再切一半，铺满盘中摆好的卷心菜丝上，再浇汁，即可

菜谱创建时间：2013-03-25 14:21:18