豆禅素煲

作者： 潜能安然

用料

• 豆杆，老豆腐，鹰嘴豆，莲子花生，香茹 ，淮山药干
• 配料：秘制姜，花椒

豆禅素煲的做法步骤

步骤 1

步骤 2

豆杆，老豆腐，鹰嘴豆，莲子花生，香茹 ，淮山药干，

步骤 3

调料：秘制姜，花椒，不放油盐和任何调料

步骤 4

制作方法，把花椒姜香菇煸香，直接放在砂锅里面煲几个小时即可

菜谱创建时间：2026-07-13 08:54:10