掉秤美味的菠蘿芒果昔💛

作者： 小喵学烹饪

芒果的甜加上菠萝的酸，带一点明显的水果颗粒，别提多好喝！ 丝滑的口感，清新的甜味，满满的膳食纤维，助消化，还能增加饱腹感～快去做叭 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

用料

• 小腰芒 4个
• 菠萝 半个

掉秤美味的菠蘿芒果昔💛的做法步骤

步骤 1

准备好食材～ 普通芒果的话准备一个就可以，不过我的芒果很小，所以菜多弄几个点哟。菠萝可以自己处理，也可以选果切，大概6-7大块（six seven）

步骤 2

一个搅拌机，当然破壁机会更好，原汁机也可以滴。放入芒果果肉，开搅！

步骤 3

打成芒果糊糊

步骤 4

找一个容量大的奶茶杯装着先。

步骤 5

不用洗杯子，放入菠萝（因为我这个一次不能打太多，大家完全可以全部一起打！）

步骤 6

打成菠萝糊糊～好像芒果奶昔🥹

步骤 7

倒到大杯子里

步骤 8

搅拌均匀～

步骤 9

选一个好看的杯子，倒进去，放点水果装饰～肉眼可见打出来绵密的泡沫哦

步骤 10

放个大大大吸管开喝！不骗你，真的是零添加还这么棒！冷知识，我喝完十分钟就跑了洗手间，要知道我平时最不喜欢去了！

掉秤美味的菠蘿芒果昔💛的小贴士

记得不要过滤，不仅所剩果汁寥寥无几，营养价值也直线下降！这款其实不是果汁，是很丝滑的smoothy口感哦～

菜谱创建时间：2026-01-11 19:22:17