准备食材
花生用温热水浸泡几分钟,即可轻松去皮,用厨房纸吸干水分,放锅里小火慢慢炒香。
糯米洗净
将炒好的花生、适量冰糖、洗净的糯米一起放进破壁机,加水600ml,选择豆浆模式或米糊模式。
打出来很香
真的一口入魂!
用红皮花生补血效果更好哦!