排骨玉米萝卜汤，秋冬温补不上火，清爽可口养胃润燥含钙高，喝完全身暖呼手脚不冰凉

作者： 麦麦家的餐桌

天冷了，就要喝暖暖的汤

用料

• 排骨 1根
• 萝卜 半根
• 玉米 1根
• 葱段 1根
• 姜片 2片
• 清水 数碗
• 盐 1茶匙
• 鸡粉 1勺
• 枸杞 数粒

排骨玉米萝卜汤，秋冬温补不上火，清爽可口养胃润燥含钙高，喝完全身暖呼手脚不冰凉的做法步骤

步骤 1

排骨焯水2分钟捞出备用

步骤 2

把排骨，玉米，白萝卜，葱段，姜片放入锅中，加入清水，炖煮1小时

步骤 3

至排骨软烂，加入葱花和枸杞，调入盐和鸡粉调味

步骤 4

大功告成

步骤 5

开炫

步骤 6

每一口都很鲜美

菜谱创建时间：2025-10-11 14:52:26