冬瓜去皮去挂瓤,切片,大概小拇指宽 小米辣切碎 蒜切蒜末,我直接用的油浸大蒜方便
锅里放少许油,转锅,把锅都润一下 冬瓜不吸油,油不需要多 下冬瓜煎一下,两边有微微焦边即可 嫌麻烦翻炒几分钟就可以,味道差不多
下蒜米小米辣,翻炒几下
放两勺生抽、小半勺老抽(上色)、一茶勺白糖、一丢丢味精,不喜欢就不放 放一点点水,调中小火,炖几分钟(冬瓜出水多,不要放太多水)
动画软了就出锅 很下饭