口蘑虾仁滑蛋

作者： 用户_74fA_2n4v

来自B站博主，快手菜 口蘑虾仁降血糖有奇效，适合减肥人群和糖尿病患者

用料

• 虾仁
• 鸡蛋
• 盐
• 口蘑
• 黑胡椒粉
• 牛奶
• 葱花

口蘑虾仁滑蛋的做法步骤

步骤 1

步骤 2

步骤 3

步骤 4

盛出备用，口蘑和虾仁在煎的时候会出汤水，要么倒掉要么过滤放到其他碗里，要不然汤水太多滑蛋不好凝成饼状，影响美观

步骤 5

牛奶可以用淀粉水替代

步骤 6

步骤 7

步骤 8

步骤 9

步骤 10

步骤 11

步骤 12

最后，在煎饼的时候，需要用铲子把底部给铲一下，才好一整个倒出来

菜谱创建时间：2025-09-17 23:39:15