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山药土茯苓芡实莲子汤
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作者:
雨_帆
感恩食物给我们营养❤🌹 健脾胃袪湿汤
用料
山药
一小截
干土茯苓
5片
芡实
适量
去心莲子
12个
蜜枣
2个
砂锅
1个
山药土茯苓芡实莲子汤的做法步骤
步骤 1
相关食材洗净,山药去皮切小块备用。
步骤 2
除山药外,其他食材一起放入砂锅,放入适量水,大火煮沸改文火煲20分钟左右,再放入山药,继续文火煲20~30分钟,即可。
步骤 3
煮好大概有3~小碗汤,淡淡的甜味。
菜谱创建时间:2025-03-30 13:47:44
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