☞八爪鱼 去牙/去内脏/断头/洗净 ☞五花肉 切大块,葱/姜 切片,桂皮1个,八角/香叶 各3个,干辣椒4个,冰糖10克
☞五花肉 凉水/下锅,葱/姜片½,料酒1勺,水开/焯2分钟,洗净/控干 ☞八爪鱼,水开/焯30秒,洗净/控干 ☞ ①锅中不倒油,下五花肉,中小火/炒至微黄,倒出多余油 ②放入冰糖,炒至焦糖色,倒出余油 ☞ ①放葱姜片/香料,生抽/料酒 各3勺,老抽/蚝油 各1勺,腐乳汁2勺,炒匀 ②倒入压力锅,倒热水(与肉齐平),按[肉/鸡]键
倒入炒锅,放八爪鱼,盐1小勺,大火收汁(13分钟),捡出香料,撒葱花,出锅
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