蒲公英炒鸡蛋

作者： 食a色

今年菜市场的蒲公英貌似很多，不逛菜市，也经常能在路过菜市周边的时候看到蒲公英的出售。 蒲公英是天然消炎药，有清热解毒之效用。味道微苦，有一种别样的清香。虽然它在餐桌上并不太受欢迎，却还是乐此不疲地把它摆上餐桌，独食专享。曾经折腾了各种蒲公英的吃法，把自己乐意使用的方式几乎使了个遍，而今再吃蒲公英也只是重复往日而已。正感到蒲公英的吃法再无新意，忽然想起蒲公英还没用来炒过万能的鸡蛋。越是常见的方式越容易被忽略。刚好还剩有一小把蒲公英，就来炒个鸡蛋吃吃。 据说，用猪油炒鸡蛋更香，但还是习惯于大多数菜品都会用到的菜籽油。新开一桶菜籽油，外婆乡。如此的怀旧模式，让没有记忆的人情何以堪？不过，在那传说中的遥远外婆时代，蒲公英这样的野菜大概应该是常见的盘中餐吧？

用料

• 鸡蛋 1个
• 蒲公英 100克
• 大蒜 1瓣
• 鸡粉 少许
• 胡椒粉 少许
• 水 1勺
• 盐 适量
• 油 适量

蒲公英炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

用料：蒲公英100克，鸡蛋1个，大蒜1瓣，盐适量，鸡粉少许，胡椒粉少许，水1勺，菜籽油适量。

步骤 2

鸡蛋磕入碗中，加入适量盐，鸡粉，胡椒粉，水1勺。

步骤 3

搅打均匀。

步骤 4

蒲公英洗净切碎，备用。

步骤 5

大蒜去皮拍碎。

步骤 6

锅中倒入菜籽油，烧热。

步骤 7

倒入蛋液，煎至金黄。

步骤 8

用锅铲铲成小块。

步骤 9

出锅，备用。

步骤 10

锅中再放少许油烧热。

步骤 11

放入大蒜炒香。

步骤 12

倒入蒲公英，快速翻炒至断生。

步骤 13

加入盐，翻炒均匀。

步骤 14

放入炒好的鸡蛋。

步骤 15

翻炒均匀，熄火。

步骤 16

出锅装盘，趁热食用。

蒲公英炒鸡蛋的小贴士

调味料可以随自己喜好任意调整。 炒蒲公英时，需大火快速翻炒，以免影响口感。 蒲公英也可以切成长段使用。

菜谱创建时间：2024-12-05 10:04:22