蚝豉排骨苦瓜汤

作者： ╅喜  悅 ℡

这款汤清心败火 对治愈脸上的痘痘有显著功效 排毒靓汤 有口气的时候，就更要多喝几碗啦！

用料

• 排骨 500g
• 苦瓜 2条
• 蚝鼓 30g

蚝豉排骨苦瓜汤的做法步骤

步骤 1

2个就够了 1、将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片; 2、锅内放入清水烧开，将排骨焯水后清水洗去浮沫; 3、锅内重新放入2000ml清水，将蚝豉，排骨放入锅中，大火煮沸后撇去表面浮沫; 4、放入姜片，陈皮和苦瓜，盖上盖子，改成小火煲半小时放入少许盐调味即可。

步骤 2

放多点，好吃

步骤 3

电饭煲煮30分钟，特别好吃~

菜谱创建时间：2024-11-19 12:11:05