羊肚菌虎乳菌汤（1-2人份）

作者： HHHHe

有助于增强人体的免疫力，补气益血，止咳定喘，健脾化湿， 有助于滋肝健脾，抗过敏，健脑益智

用料

• 羊肚菌 6克
• 虎乳菌 10克
• 莲子 10克
• 淮山 10克
• 无花果 3个
• 麦冬 10克
• 瘦肉/排骨 150克

羊肚菌虎乳菌汤（1-2人份）的做法步骤

步骤 1

羊肚菌提前浸泡清洗干净， 猪骨洗干净飞水备用； 所有材料清洗干净，放入汤锅，加入800ML的清水，大火烧开后转中小火煲45-60分钟，加盐调味即可

菜谱创建时间：2024-09-26 09:59:16