起锅冷水没过五花肉,葱白段切两段姜片3片料酒适量放进去大火焯水。煮出浮沫后切小火,撇出浮沫后盛出,厨房纸吸干水分切块备用。
锅中倒少量油,油热把擦干水分的五花肉倒进去煎,中火煎至出油两面焦黄色盛出。 (五花肉擦干了表面的水还是噼里啪啦作响,有一个还飞起来了。。下次试试不放油干煎)
余油放入一小把碾碎的冰糖,小火翻炒至颜色由焦黄转为微红时加入五花肉,中火翻炒。 (炒的时候可以轻轻压一压冰糖化的会比较快,很好压的)
翻炒至五花肉上色,加入葱片姜片翻炒几下,再加入八角桂皮香叶继续翻炒。(不要炒太久,糖色开始发黑容易发苦)
转小火加入1勺蚝油2勺生抽一勺醋1勺料酒少许糖扒拉几下。倒入开水没过肉再多一些,中火煮至水沸转小火炖30分钟。 (动作慢的话也可以把锅移开放调料)
1.新鲜的五花肉可以不焯水,面粉盐水清洗干净纸巾吸干表面水分切块直接下锅煎。 2.煎五花肉可以把油煸出来,吃的时候不会很腻。 3.炒糖色用小火,加调料的时候也可以用小火避免手忙脚乱。 4.炖肉的时候要观察一下水量,不够的话中途可以添加温水。 5.最后汤汁比较多的话可以大火收汁,要记得翻一下肉防止粘锅底。(收汁时要把香料取出) 6.据说煮的时候放一点醋可以使肉更软烂,陈皮柠檬应该也是差不多效果。