牛肉切碎,放点淀粉和菜油抓匀,少量姜蒜拍碎放肉里。洋葱切碎,土豆、胡萝卜和口蘑切块,小米辣和青椒切圈。
油热后倒入牛肉炒至变色,随后加入小米辣和青椒炒熟。
倒入洋葱,将其炒软,放盐和一勺酱油调味。
加土豆和胡萝卜炒匀。大概炒1分钟。
加水淹没食材。开大火开锅后盖盖子,调中小火,烧5-7分钟。
放蘑菇和咖喱,翻拌均匀,水开后尝一下汤的味道,根据自己的口味放盐和酱油。
再倒入半盒牛奶(也可以用椰浆)。加入牛奶后一定翻拌均匀,小火盖盖子,煮至土豆绵软,期间要开盖翻动,避免粘锅。
土豆软了就大火收点汁,尽量不要太干太稠,把握不到火候,很容易粘锅,糊锅。咖喱很适合做预制菜,多的就装好冻起来,以后解冻即可,味道不受影响。(如果是要冻起来,更不要太粘稠,不然复热时要加水,不好吃。)
用的是这个红咖喱,看了配料表比较干净。
一共三小盒,一盒50g,用量正好,感觉这种泥状的比块状的方便,放进去就化了,不过这款辣味不足,喜欢辣的要自己加辣