元气四宝茶

作者： 雨妈厨房

古方“元气四宝” 三伏天喝甚好 黄芪：补气固表 麦冬：养肺清心 党参：益气健脾 西洋参：补阴清火 补气补力补神 气血双补养脾胃 重点就是不上火 PS：只泡黄芪可能会上火，所以加点麦冬、党参、西洋参，可互相调和。

用料

• 党参 4克
• 麦冬 4克
• 西洋参 3克
• 黄芪 5克

元气四宝茶的做法步骤

步骤 1

备齐食材，冲洗干净

步骤 2

放入养生壶，焖煮20分钟

步骤 3

嘟嘟嘟。。。

步骤 4

开喝

步骤 5

古方“元气四宝” 三伏天喝甚好

菜谱创建时间：2024-07-25 13:14:20