备料如图。鸡蛋中不要放盐,放盐会影响滑蛋的形态
锅中油热后下入鸡蛋液,等待半凝固的时候,延锅边往中间翻炒,不要把鸡蛋搅碎。盛出备用
国内重新下油,油热后下大拍散的大蒜翻炒出香味
下海鲜菇和虾仁,翻炒到变色
倒入鸡蛋,撒两勺盐,继续翻炒,出锅前加入小葱花
简单又鲜美的海鲜菇虾仁滑蛋就做好啦!
鸡蛋液不要放盐,会影响滑蛋的成熟度和口感