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煎带鱼(空气炸锅)
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作者:
漂亮老妈2013_qsbk
省去油炸过程,干净健康。口感不比油炸差。
用料
鲜带鱼
盐
葱姜末
高度白酒
胡椒粉
植物油
煎带鱼(空气炸锅)的做法步骤
步骤 1
先用调料腌制一会儿。盐少放很入味。
步骤 2
硅油纸上刷油。
步骤 3
鱼身表面水份一定要擦干。表面在刷点油。
步骤 4
180度15分钟、翻面在考10钟。随时查看加减时间。肉质很嫩,小尾巴酥酥的。
菜谱创建时间:2024-01-11 12:51:56
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