冬季进补❗️花胶炖鸽子汤（北海公鱼胶）

作者： Cdc滋补品

这道滋补汤也很适合当月子餐，活血补血，补胶原，促进子宫修复，有母乳的宝妈不要下花旗参即可，材料也很简单，我这准备的是一家人的分量，隔水炖即可，汤水清清的，很甘香～

用料

• 花胶 一人份5-6块（20克左右）
• 红枣 适量
• 鸽子 1只
• 花旗参 8克

冬季进补❗️花胶炖鸽子汤（北海公鱼胶）的做法步骤

步骤 1

所有材料备好

步骤 2

加入清水淹过食材

步骤 3

隔水炖4小时，加入盐调味，即可出锅

步骤 4

大人小孩都爱喝的滋补汤

步骤 5

鸽子肉也很好吃，小朋友吃得渣都不剩，喜欢的赶紧试试吧～

菜谱创建时间：2023-11-27 09:15:42