润肺去燥排骨汤

作者： xuxuxuluying

广东最近降温了 不知是不是天气变化的原因，这几天有些喉咙干，口干口渴，那么就入乡随俗，煲点汤吧 这次用了玉竹，无花果干，海底椰作为煲汤的材料。 玉竹—养阴润燥，生津止渴 海底椰—清热消痰止咳 无花果干—清热解毒 化痰祛湿

用料

• 排骨
• 玉竹
• 海底椰片
• 雪梨片
• 无花果干
• 生姜

润肺去燥排骨汤的做法步骤

步骤 1

配好材料，无花果干切开

步骤 2

冷水下锅，下排骨和生姜

步骤 3

排骨焯水，撇去浮沫，用热水冲洗干净

步骤 4

倒入排骨和材料，再加两片姜，加热水煮，我用的是电饭煲，按煲汤功能1.5h

步骤 5

快煮好的时候再加盐调味，就可以喝啦

步骤 6

好啦～ 开始品鉴 是很清爽的味道，带着一点滋润的感觉😍

菜谱创建时间：2023-11-23 12:49:17