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苹果煲的汤(养阴、清肺热)
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作者:
食小姐的菜
一直以来苹果用来直接吃,偶尔打汁,先发现并尝试煲汤. 汤的味道,额,耐人寻味.尝试一下新味道,生活就是不断尝试的过程. 这个菜谱是在一本书看到的,写这本书的人对药材的了解是有二十几年的实践和研究.
用料
苹果
2个
无花果
3个
湘莲
8克
百合
8克
杏仁
8克
玉竹
5克
北沙参
8克
盐
2克
苹果煲的汤(养阴、清肺热)的做法步骤
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步骤 1
食材准备好,洗干净,无花果剪开几瓣.
步骤 2
苹果去皮切块,加1.5升水.隔水炖(4小时)当然砂锅炖也可以.砂锅炖2小时.
步骤 3
滤肉喝汤.
菜谱创建时间:2020-12-21 10:43:53
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