煲汤-猪蹄黄豆汤

作者： 奥特曼Anika

偶尔也会温补一下 在广东湿气重就很喜欢放薏米

用料

• 猪蹄 350g
• 黄豆 50g
• 芸豆 50g
• 薏米 30g
• 枸杞 15g
• 茯苓 15g
• 无花果 5颗
• 姜片 3片

煲汤-猪蹄黄豆汤的做法步骤

步骤 1

猪蹄洗净焯水； 然后将所有食材放入炖锅内（枸杞先放几颗）加入适量清水；

步骤 2

隔水炖4个半小时，放入剩余枸杞，焖15分钟。

菜谱创建时间：2023-09-30 21:29:35