🍌香蕉燕麦烤坚果

作者： 李西melon

就是减脂有营养全的早餐， 起来放空气炸锅里二十分钟， 洗漱完就可以吃啦… 配一个水果，齐活～

用料

• 燕麦 25g
• 香蕉 1根
• 鸡蛋 1个
• 坚果 1把

🍌香蕉燕麦烤坚果的做法步骤

步骤 1

香蕉在锡纸碗里压碎成泥..

步骤 2

加入燕麦和鸡蛋（喜欢的话还可以加巧克力粉）

步骤 3

搅匀…

步骤 4

撒上坚果

步骤 5

空气炸锅160度20分钟… 喜欢焦糊一点的可以时间释放延长

步骤 6

好啦 非常香

菜谱创建时间：2023-09-25 08:36:00