鱼尾改上花刀,去除鱼肚里面的黑膜,用流水冲洗2分钟
沥干水份,抹3克盐10克白酒正反抹均匀,腌制30分钟,这可以起到让肉质紧实的同时还能去除腥味
腌制好的鱼,用水冲洗5分钟去除一下咸味后沥干
蒜子轻轻拍一下对半切,姜切片,尖椒小小的滚刀块,泰椒可放可不放
开火,热锅冷油,用厨房纸擦一下鱼身,以防等下油溅到身上,鱼皮一面朝下大火煎制2分钟左右定型,不要急着去翻动,以免皮破
煎上色后翻面再煎制1~2分钟后烹入料酒放泰椒加入开水加盖大火煮开,煮出白色的汤
加入自制酱油醋,老抽,糖,白胡椒粉鸡精加盖小火焖煮5分钟左右,让鱼入味同时变熟
放入尖椒,等尖椒软糯时就可以大火收汁,汤汁不多时可以关火
出锅装盘即可
鱼尾尽量用清水多冲一会,可以看到鱼肉微微发白这就差不多了,因为鱼肉发白说明鱼里面的血水变少了